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Quali sono i diversi modi Anziani può rimanere sano questo inverno

Ogni inverno è di vitale importanza che il soggiorno anziani caldo e sano . Il problema nel Regno Unito è che molti anziani scelgono di passare il loro riscaldamento spento , o solo accenderlo per brevi periodi , a causa di una paura di bollette di riscaldamento costosi . Pensioni basse , accoppiato con bollette in aumento del carburante e una recessione globale fanno sì che gli anziani sono spesso preoccupati per le loro uscite , quando dovrebbero essere più preoccupati per la loro health.There sono alcuni modi in cui gli anziani possono rimanere in buona salute questo inverno , alcuni dei quali comprendono : Wrap Up in strati : gli strati più che indossate , il caldo si sarà . Il calore è più di indossare molti strati sottili di quello che è di indossare un maglione di spessore, come il calore del corpo viene intrappolato tra gli strati , tenendovi warmer.Ensure avete attenzione: Ogni persona anziana dovrebbe avere qualcuno a controllare su di loro un paio di volte ogni settimana . Questo potrebbe essere un parente , un amico o un vicino di casa . Se si dispone di un parente anziano assicurarsi che fate la vostra parte per la cura per i parenti anziani che si ha e verificare su di loro regularly.Eat bene : cibo vi aiuterà a tenere al caldo , in modo da mangiare pasti regolari è un ottimo modo di stare caldo e sano. Assicurarsi di avere un pasto caldo per la cena , e bere molti liquidi durante il day.Finally , visite regolari dal medico sono un must per assicurarsi di rimanere in buona salute e le eventuali infezioni sono catturati abbastanza presto in modo che non diventino grave . Uno dei vantaggi di essere in una casa di cura è che non ricevono adeguata assistenza infermieristica e non devono preoccuparsi di tenere
caldo By : . Jack Walters
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