Molti amanti del trekking possono avere problemi di non poter riuscire a organizzare in modo efficace il loro zaino. Come escursioni richiedono peso minimo per consentire escursionista di avere più confortevole durante le escursioni. Alcuni degli esperti escursioni suggerisce che la più importante che in genere fanno la zaino trekking troppo pesante è il cibo. Quindi il seguente articolo vi porterà attraverso i migliori consigli su come organizzare voi zaino trekking efficace, riducendo gli alimenti non necessari per rendere backpack.As più leggeri di cui sopra che molti esperti escursioni convenuto che dovremmo concentrarci sulla riduzione voce di cibo per rendere lo zaino più leggero. Quindi inizieremo con l'elemento che più importante nel trekking, acqua. L'acqua è considerata come il prodotto alimentare più importante di cui abbiamo bisogno per sopravvivere durante le escursioni. L'acqua aiuta a controllare la temperatura del corpo e per mantenere l'equilibrio di umidità. È abbastanza difficile ridurre la quantità di acqua per l'accendino zaino come è elemento necessario. Tuttavia, siamo in grado di controllare la quantità di acqua che trasportano da prendere in considerazione per non portare troppo. È necessario stimare la quantità di acqua che è necessario per intero del viaggio. Ciò potrebbe essere fatto con lo studio per tutta la mappa e l'apprendimento da conoscere le fonti di acqua prima si cammina riduce il peso dell'acqua. Questo perché durante le escursioni, ci sono diverse quantità di acqua necessario per le diverse aree in modo da potete portare meno acqua se avete imparare formare la mappa che ci sono fonti di acqua costante in tutto l'route.However, dovete nudo in mente che, escursionismo è una specie di attività di esercizio, che abbiamo bisogno di un sacco di sconto su cibo per generare il potere per esso. Preparazione non abbastanza cibo può essere nocivo quindi bisogna prepararli molto di più rispetto al normale. Ad esempio, potrebbe essere necessario calorie due volte di più rispetto al solito per una escursione di un'intera giornata. Così si può preparare il tipo di cibo che fornisce calorie nel vostro zaino. Una cosa che dovete essere consapevoli è non prendere cibo spazzatura luce di speranza che vi fornirà abbastanza calorie, non lo sono! Cerchi calorie nutrienti dal cibo di qualità instead.When parliamo di calorie nutrienti, la maggior parte di escursionisti di solito pensare a frutta e verdura. Questo tipo di cibo potrebbe essere contenuto in zaino trekking, ma solo in quantità considerevole. In realtà, si può portare frutti piuttosto che verdure, perché si può facilmente trovare in pelle di frutta e cose come albicocche secche, chips di banana, mela e patatine. L'altro tipo di cibo che molto popolare tra gli escursionisti è cibo liofilizzato, grazie al suo peso molto leggero e facile da contenere in uno zaino. Alcuni esperti consigli che si possono avere nel vostro zaino, ma non aspettatevi denso di calorie nutrienti da loro. C'è un modo per aiutare a valutare se il cibo secco forniscono calorie abbastanza nutrienti è quello di leggere sui suoi nutrienti etichette fatto in modo da poter fare in modo che si otterrà calorie abbastanza nutrienti durante la hike.Now si può capire perché c'è un interesse crescente in escursioni e come preparare lo zaino per le escursioni. Quando la gente inizia alla ricerca di maggiori informazioni su di esso, sarete in grado di soddisfare le loro esigenze
By:. Pisano K. -