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Comprendere il vostro corpo

Ogni individuo è unico. Vi siete mai chiesti che cosa rappresenta le differenze di base tra le persone? L'Ayurveda è 5000 anni corpo olistica e medicina mente. L'Ayurveda è il sistema di trattamento ben conservato più antico del mondo composto da unico sistema di alimentazione, esercizi, terapia di erbe, il rilassamento, la meditazione, la pulizia dell'organismo, aromaterapia e cromoterapia. Dal 1982, l'Ayurveda è approvato dall'OMS come la medicina efficace. Secondo l'Ayurveda, la vostra individualità viene da una combinazione unica di tre principi fondamentali di funzionamento o dosha si trovano in natura - Vata, Pitta e Kapha. Per comprendere l'individualità è il fondamento di Diagnosi e Cura in Ayurveda.Your personale costituzione, che è il vostro metabolismo individuale trucco, aiuta a determinare quanto la vostra mente e il corpo istintivamente reagire a diversi stimoli esterni. Questo carattere metabolico integrato si chiama 'Prakriti'. Sebbene Prakriti è difficile modificare, si può certamente imparare a regolare in modo da ridurre le distorsioni, prevenire squilibri e trattarli quando necessario. Il principio fondamentale di Ayurveda è una vita conforme costituzione personale e con le leggi naturali. Conoscendo la tua costituzione ayurvedica permette di capire il funzionamento della vostra mente e del corpo migliore. Pertanto, è necessario un maggiore controllo dei tratti attraverso i cambiamenti pianificati e adeguata incorporati nelle tue tipi lifestyle.Body può essere singola o doppia dosha dosha - che di solito sono una combinazione di due dosha. Di seguito sono elencate le principali caratteristiche fisiche e psicologiche delle persone con prevalentemente singole costituzioni dosha. VATA: Creatività-Entusiasmo-Libertà-Generosità-Joy - VitalityVata La gente di solito hanno figura esile, con le loro ossa sporgenti in corrispondenza dei giunti. Vata è considerato il leader dei tre principi ayurvedici nel corpo. Vata governa tutti i movimenti del corpo e la mente. E 'molto importante mantenere Vata in buon equilibrio. Persone Vata sono molto fantasiosa, veloce da apprendere e comprendere nuove conoscenze, ma anche dimenticare in fretta. La loro personalità è impulsivo e vivace, ma sono anche soggetti a umore swings.PITTA: Pitta è una forza creata dalla interazione dinamica di acqua e fuoco. Queste forze rappresentano trasformazione. Pitta è una forza creata dalla interazione dinamica di acqua e fuoco. Queste forze rappresentano trasformazione. Non possono cambiare in ogni altro, ma modulare o controllare l'altro e sono di vitale necessario per i processi vitali a verificarsi. persone pitta hanno un buon potere di comprensione, sono molto intelligenti e taglienti e tendono ad essere buoni oratori. Hanno tendenze emotive verso l'odio, la rabbia e la gelosia. KAPHA: Kapha persone predominavano sono calmo, costante, premuroso - stabili, personalità dei pazienti che sono lento all'ira. Non facilmente provocato, una volta arrabbiato essi non calmano facilmente. Kapha è l'equilibrio concettuale di acqua e terra. Kapha è la struttura e la lubrificazione. Si può visualizzare la forza Kapha come la forza agitazione per mantenere l'acqua e la terra da separare. Questo dosha mantiene la resistenza del corpo. Kapha consolida gli elementi nel corpo, fornendo il materiale per struttura fisica. Persone Kapha tendono ad essere ricchi. Guadagnano soldi e sono bravi a aggrappandosi ad esso. Mantenimento dell'equilibrio Tri-dosha: Ogni persona (e cosa) contiene tutti e tre i dosha. Tuttavia, la percentuale varia a seconda dei singoli e di solito uno o due dosha predominano. All'interno di ogni persona i dosha sono continuamente interagiscono tra loro e con i dosha in tutta la natura. Questo spiega perché la gente può avere non solo molto in comune, ma anche una varietà infinita di differenze individuali nel modo in cui si comportano e rispondere al loro ambiente. Indipendentemente dalle percentuali di vata, pitta o kapha influenze, la vostra costituzione di base rappresenta la vostra natura psicologica e fisica. Quando l'equilibrio è mantenuto, la salute è al ottimale con l'ausilio di lusso ayurveda Packages.Travel spirituale dell'India è società di viaggi con sede in India, che sono fornire servizi di yoga per la tua famiglia in India, Yoga tour India per i viaggiatori più esigenti di tutto il mondo.
By:. Aman Sh
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