Soggiornando presso questo hotel, il vostro stile di vita sta per cambiare temporaneamente. Non sarà mangiare gli stessi piatti, il vostro programma di esercizio sarà interrotta, e la vostra routine di sonno sarà cambiato. Anche se questo può fare per un'esperienza frustrante, ci sono ancora un sacco di modi per rendere in forma e felice durante il vostro vacation.First, vedere se è possibile richiedere una camera su un piano non fumatori. Fumo di seconda mano è un rischio legittimo, e se siete il tipo di persona che vuole evitarlo, trovare una situazione di essere il più lontano da essa il più possibile. Se un piano per non fumatori è impossibile, cercare di accontentarsi di una camera non fumatori. Cercate di evitare qualsiasi tentazione di alcol dal mini bar. Ciò consentirà di risparmiare il dente nel vostro portafoglio e potenziali di troppo, calorie indesiderate nella vostra dieta. Se siete preoccupati per mantenere la vostra dieta, portare con sé alcuni deliziosi spuntini sani che ti piace. Evitare la tentazione di comprare spazzatura food.If siete il tipo di persona che vuole migliorare la salute sala, ci sono alcune misure che potete prendere. Togliere il coperchio del letto e messo in un angolo della stanza, e la polvere spesso può raccogliere in copertina. È possibile portare le proprie lenzuola e federe e sostituire dell'hotel, ma assicurarsi di rimuovere prima la cameriera arriva. Si può anche trovare che il vostro corpo si adatterà meglio a letto con le lenzuola da casa. Si dovrebbe anche disinfettare il telecomando della televisione e tutti i telefoni, come non si sa dove sono stati dita precedenti. Lo stesso vale per i bicchieri in camera. Lavare eventuali occhiali prima di utilizzarli, e una volta che avete usato un bicchiere, non riutilizzare it.If hai problemi con il sonno, pensare di portare insieme tutti gli accessori che bloccano i rumori. Tappi per le orecchie possono essere esattamente ciò che serve per bloccare il suono dell'ascensore o corridoio battere i piedi. Se ti consideri di essere un sonno leggero, portare con sé una macchina portatile rumore bianco a cullare a perdita di coscienza. Dall'altro lato della medaglia, se avete bisogno di rumore statico a dormire, prendere in considerazione dormire con la televisione su un basso volume.Finally, è possibile utilizzare le vostre stanze in hotel come luogo di esercizio, soprattutto se non ci sono impianti sportivi in loco . Ci sono un sacco di esercizi che richiedono solo una sedia o sul pavimento, in modo da vedere se è possibile organizzare il pranzo per darvi l'adeguata quantità di spazio per il vostro allenamento personale. Basta ricordarsi di stare attenti con i mobili, in quanto non la tua. Inoltre, cercare di mantenere il livello di rumore potenziale verso il basso, come probabilmente avrete vicini. Ci sono anche un sacco di routine di yoga si può scoprire che sono stati progettati attorno allo spazio di hotels.Remember, anche se vi trovate lontano da casa, non c'è ragione si dovrebbe sentire pressioni per abbandonare la vostra routine di vita. Assicurati di imballare gli oggetti che vi terrà nel vostro livello di comfort e di organizzare la stanza per soddisfare le vostre esigenze
By:. Aayana