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Come per sciare in sicurezza sulle pendici della montagna

tecnologia sci di oggi ha amplificato le velocità che si possono raggiungere le piste. Per i principianti e sciatori di livello medio, tuttavia, è pericoloso. Ecco alcuni suggerimenti per la sicurezza per tenervi senza infortuni sul vostro prossimo trip.Dress sci per le persone OccasionMany colpire le piste cercando di guardare raffreddare invece di cercare di tenere in caldo. Vestirsi a strati e rimuovere quando necessario. Tenete a mente che i vostri vestiti, tra cui le muffole e guanti, si bagna come si scia. Raccogliendo l'abbigliamento corretto è la prima lezione su come sciare safely.Wear un HelmetWhile alcune persone non indossare il casco per paura di guardare uncool, forte trauma cranico è molto meno fredda di quanto anche il casco più sciocco guardare. Quasi ogni sport che comporta il rischio di lesione richiede l'uso di un casco. Ciclismo, calcio e baseball tutti fanno uso del casco. Indossare un casco è il modo unico più facile proteggersi quando skiing.Use il EquipmentToo Destra spesso, la gente usa tecnologia, attrezzature di alta fantasia progettato per i professionisti quando sono solo imparando a sciare. Il modo migliore per assicurarsi che l'apparecchiatura è adatta alle vostre esigenze è il check-in con un pro-shop prima di iniziare a sciare. Soprattutto se state prendendo in prestito attrezzature da un amico, assicurarsi un professionista ispeziona per assicurarsi che sia in buone condizioni e si adatta al vostro needs.Check per assicurarsi che le associazioni siano legarsi correttamente. Inoltre, assicuratevi di ispezionare i misuratori di tensione e piastre di tacco. Idealmente, la vostra attrezzatura deve essere riparato da un professionista, una volta ogni 10 giorni di use.Know tuo LimitsWe sono tutti tentati di spingere noi stessi nello sport. Performance nello sci non si misura la stessa corsa o il nuoto. Andare il più velocemente possibile non è l'obiettivo. Quando si sono prima di iniziare, semplicemente tenta di renderlo giù per la collina illeso. Costruire gradualmente la velocità e con prudenza. Tenete a mente che un infortunio si fermerà completamente, in modo da andare a proprio pace.Keep sul PathSkiing Battuto è destinata ad essere avventuroso. Resistete alla tentazione, tuttavia, per renderlo pericoloso. Rimanere sui sentieri segnalati e non avventurarsi da soli. Ascoltate istruttori quando ti dicono la procedura corretta per andare su e giù per la collina. Una grande parte di sci sicuro è semplicemente seguendo le regole e regolamenti stabiliti dal GraduallyEven resort.Start se sei uno sciatore avanzato, è necessario riscaldare. Proprio come qualsiasi forma di esercizio fisico, è importante per allungare e facilitare in sci sicuro. Start sulla collina coniglietto e il tuo lavoro fino a Daredevil Peak. Non c'è vergogna in partenza lentamente. Avete tutto il giorno durante le vostre vacanze di sci per impressionare i vostri amici con le vostre abilità. Facilità nella vostra giornata di sci si avvicina come qualsiasi altro allenamento e iniziare con un warm up session.Ski con un CompanionIt sembra uno sport da solista. Sciare giù per una collina non è il momento migliore per una lunga conversazione con un amico. Quando si scia con un compagno, però, avete qualcuno guardando fuori per la vostra sicurezza. Allo stesso modo, si può guardare fuori per la sicurezza del vostro friend.Make che entrambi avete il vostro cellulare con voi. Assicurarsi che le batterie del telefono pagano up. Anche essere sicuri i telefoni si trovano in un luogo sicuro dove non cadrà dalla tasca e la pausa. Questo farà sì potete trovare il vostro compagno se vengono separati durante il viaggio di sci divertente slopes.A è uno che è libero da infortuni. Se si impara a sciare in modo sicuro, si avrà un grande momento per il tuo prossimo viaggio di sci. Usa il tuo buon senso e di peccare per eccesso di cautela per garantire il viaggio è pieno di alcune emozioni sicure invece di cadute dolorose

By:. Paul la Vella-7925

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