Abbiamo tutti bisogno di una vacanza ogni tanto per allontanarsi dallo stress della vita di ogni giorno, di rilassarsi e di prendere solo un po 'di tempo fuori. Idea fantastica, grande, in teoria, ma funziona sempre in quel modo? Le vacanze possono essere proprio lì con le cose più stressanti che si possono fare. C'è la pianificazione, l'imballaggio, il montaggio in ogni cosa che vuoi fare quando sei lì e troppo spesso ci sono un buon paio di giorni in prima che noi veramente cominciamo a lasciar andare il giorno per giorno cose e ci diamo il permesso di appena relax.But ha a che sia il caso? Le vacanze devono essere stressante come lo stress quotidiano che stiamo cercando di lasciarsi alle spalle in aeroporto? La risposta a questa domanda, per fortuna, è no. Vi è una tendenza crescente per cercare le vacanze che sono veramente il rilassamento. Solo di essere lontano da casa e il lavoro non è sufficiente, queste interruzioni sono completamente concentrati sulla aprendo la mente, la cura del corpo e sollevare lo spirito, in realtà sono diventati noti come Mind Body Spirit vacanze e sempre più persone stanno riconoscendo il tale destinazione benefits.One è il corpo resort vacanza a St Lucia, nei Caraibi. Il concetto è quello di utilizzare una combinazione di relax, bellezza rigenerante, l'esercizio fisico e una buona dieta per ritrovare equilibrio e ripristinare il benessere. Infatti il loro motto è 'ci danno il vostro corpo e vi darà indietro la tua mente'. Gli ospiti del The Body Holiday ciascun ottenere un programma di trattamenti su misura per il loro soggiorno quindi è una cosa molto personale, completamente su misura per ciò che la vostra mente, il corpo e lo spirito hanno bisogno. Un trattamento quotidiano è incluso nel prezzo della vostra vacanza più si può scegliere tra una vasta gamma di trattamenti aggiuntivi, massaggi, terapie e essenziali di bellezza per massimizzare veramente il pieno potenziale del resort. Le attività comprendono il Tai Chi, yoga, pilates e la meditazione. Naturalmente si può sempre e solo rilassarsi sulle splendide spiagge di St Lucia, comunemente si crede di essere il più forte impatto visivo di tutti i Caraibi islands.The Oasis Spa presso l'hotel comprende Pavitra - il primo centro ayurvedico al di fuori dell'India. Usano prodotti biologici indiani con le terapie tradizionali, lavorando su livelli fisico, mentale ed emozionale. Questi trattamenti sono disponibili a un ulteriore supplement.I Sono un consulente di viaggio personale, indipendente, e ho visitato The Body Holiday nel 2010. Il mio viaggio è stato una combinazione di un centro per il Turismo viaggio di due familiarizzazione con Trinidad & Tobago al fine di acquisire una conoscenza di prima mano di questo prestigioso resort che mi permette di offrire la mia esperienza ai clienti. "Le mie aspettative erano leggermente diverso alla realtà devo ammettere, mi aspettavo che il villaggio di essere un po 'soffocante e pretenzioso, ma in realtà era lontano da quello. Il personale era estremamente accogliente e tutto il villaggio aveva una sensazione di relax. Non c'era alcun codice di abbigliamento per la cena o qualcosa di troppo prescrittiva su ciò che si doveva fare ogni giorno. E 'stato tutto semplicemente di relax e di essere se stessi. Ho avuto un massaggio completo del corpo nel centro termale di salute e hanno offerto una scelta tra uno stimolante o una rilassante. Ho optato per il relax ed è stato semplicemente fantastico. Essi massaggiato dalla testa fino ai piedi e l'esperienza è arricchita con l'impostazione - una bella camera piena di profumi e candele. Ho avuto un tempo fantastico e lo consiglio vivamente ad altri di vivere per se stessi. "Siamo sotto pressione così tanto in questi giorni. Il nostro tempo e attenzione è dettata da da lavoro, la famiglia, la vita. A volte, per essere in grado di continuare a far fronte alle esigenze di noi, bisogna fare un passo indietro e dire 'ho bisogno di fare qualcosa per me'. Per chi vuole un 'scappare da tutto' che veramente fa arrivare lontano da tutto, allora The Body Holiday zecche di certo tutte le boxes.Jackie Frith è un consulente viaggi indipendente specializzato in viaggio Caraibi e ha un vivo interesse personale in Mind vacanze Spirit corpo. Lavora a stretto contatto con i suoi clienti per trovare la vacanza giusta al budget giusto che offre esattamente ciò di cui hanno bisogno a. Jackie può organizzare soggiorni presso The Body Holiday, nonché una serie di altri caraibici Mente corpo spirito fughe
da: Jackie Frith